Atomowe nawyki – James Clear
with Brak komentarzy

„Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty” James Clear to książka o tym, jak w prosty sposób, dzięki niewielkim zmianom zmienić wiele. Nawyki Pewnie większość z nas zna często powtarzane zdanie, że nowy nawyk kształtuje się w ciągu 21 dni. W … Czytaj więcej

Reguła 5 sekund – Mel Robbins
with Brak komentarzy

O książce „Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie.” Mel Robbins dowiedziałam się od Gosi z ladymargot.pl, która bardzo polecała tą pozycję. Książka zawiera bardzo prostą, ale też bardzo konkretną, poparta wiedzą i doświadczeniem regułę „5, … Czytaj więcej